Kooperationsmöglichkeiten bestehen in vielen verschiedenen Bereichen. So können Sie als Institution, egal ob öffentliche Behörde, Einrichtungen im Sozial- oder Gesundheitswesen, private Firmen, staatliche Institutionen, etc. Angebote für Ihre Mitarbeiter bei mir abrufen.
Ziel ist es Menschen zu den verschiedenen Themenbereichen wie Coaching, Achtsamkeit, Resilienz, Happiness, Demenz etc. aufzuklären, Wissen zu vermitteln und Strategien anzubieten das Leben in speziellen Herausforderungen zu meistern.
Zur Zeit werden in Kooperation mit der Familienbildungsstätte Bad Kreuznach folgende Kurse angeboten:
Resilienz, ein Begriff aus der Psychologie, ist die Fähigkeit, auch bei starker Belastung gesund zu bleiben und auf eigene Stärken und Ressourcen zurückgreifen zu können. Angehörige von Menschen mit Demenz werden in besonderer Weise mit unterschiedlichen Herausforderungen konfrontiert. Der Vortrag möchte ihnen helfen, die individuelle Widerstandsfähigkeit zu stärken – denn nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für Andere sorgen.
Obwohl alle nach Glück streben und ihren Weg zu einem glücklichen Leben suchen, geht im Alltag doch oft vergessen, was wirklich glücklich macht. Die gute Nachricht lautet: Glücklich-Sein ist erlernbar. Einige Faktoren kann man selbst beeinflussen, um diesem Ziel – dem Glücklich-Sein – näherzukommen. Die Seminar-Teilnehmerinnen und -Teilnehmer beschäftigen sich damit, was persönliches Glück bedeutet und wie sie mehr innere Zufriedenheit erreichen können.
Resilienz, ein Begriff aus der Psychologie, ist die Fähigkeit, auch bei starker Belastung gesund zu bleiben. Der Kurs fördert diese lebenslang trainierbare Widerstandsfähigkeit. Im Wesentlichen geht es um besseren Umgang mit Stress, Problemen, Krisen. Ursprünglich meinte „Resilienz“ die Stärke angesichts einschneidender Ereignisse – heute ist Resilienz eine Kernkompetenz in Beruf und Privatleben. Resiliente Menschen vertrauen nicht auf Glück oder Zufall: Sie nehmen die Dinge selbst in die Hand!
Resilienz, ein Begriff aus der Psychologie, ist die Fähigkeit, auch bei starker Belastung gesund zu bleiben und auf eigene Stärken und Ressourcen zurückgreifen zu können. Angehörige von Menschen mit Demenz werden in besonderer Weise mit unterschiedlichen Herausforderungen konfrontiert. Der Vortrag möchte ihnen helfen, die individuelle Widerstandsfähigkeit zu stärken – denn nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für Andere sorgen.
Resilienz, ein Begriff aus der Psychologie, ist die Fähigkeit, auch bei starker Belastung gesund zu bleiben. Der Kurs fördert diese lebenslang trainierbare Widerstandsfähigkeit. Im Wesentlichen geht es um besseren Umgang mit Stress, Problemen, Krisen. Ursprünglich meinte „Resilienz“ die Stärke angesichts einschneidender Ereignisse – heute ist Resilienz eine Kernkompetenz in Beruf und Privatleben. Resiliente Menschen vertrauen nicht auf Glück oder Zufall: Sie nehmen die Dinge selbst in die Hand!
Obwohl alle nach Glück streben und ihren Weg zu einem glücklichen Leben suchen, geht im Alltag doch oft vergessen, was wirklich glücklich macht. Die gute Nachricht lautet: Glücklich-Sein ist erlernbar. Einige Faktoren kann man selbst beeinflussen, um diesem Ziel – dem Glücklich-Sein – näherzukommen. Die Seminar-Teilnehmerinnen und -Teilnehmer beschäftigen sich damit, was persönliches Glück bedeutet und wie sie mehr innere Zufriedenheit erreichen können.